暖宝宝。使用暖宝宝是常见的冬季取暖方式。贴上一片，效果明显。如果暖宝宝使用不当，可能会有健康隐患。首先，暖宝宝不能直接接触皮肤，应该隔着衣服贴。可以定时给贴在身上的暖宝宝变换位置，以免某一部位的皮肤被源源不断的热量持续渗透，不知不觉中被烫伤。
热水袋。应定期更换。有些畏寒的女生把热水袋灌满水后，一整天都抱着不撒手。一是要注意不能装得太满，二是水温不宜过高。而且，在给热水袋灌水的时候要特别小心，以免操作不当发生烫伤。为安全起见，大家可以在热水袋外面包上一条毛巾，起到隔热的作用。如果想用热水袋暖被窝，可以将它放在被子与毯子之间，睡觉时取出。
